Après deux belles années passées avec vous, nous avons décidé de faire une pause. Nos produits ne sont plus en vente, mais le site reste en ligne pour que vous puissiez continuer à consulter nos articles de blog 🙂
Qu'est-ce que le carnet détox ?
Pensée positive
Le carnet détox est un compagnon de route qui vous aidera à adopter un regard plus positif et plus agréable sur votre vie par l'écriture
Exercices simples
Des exercices simples qui renforceront vos pensées positives et vous permettront de mieux vous comprendre, de vous accepter et de vous inspirer
10 min./semaine
C’est tout le temps que demande cette gymnastique, sans même bouger de votre fauteuil
Journal de gratitude
1 x par semaine
pour
Faire un point sur votre semaine
Vous remémorer vos bons moments et exprimer votre gratitude
Renforcer vos pensées positives et booster votre motivation
Vous donner des objectifs pour la semaine suivante
28 semaines de pages à remplir
Interludes
2 x par mois
pour
Aller plus loin dans votre pratique de développement personnel
Attiser votre curiosité
Approfondir d'autres thèmes d'observation, de réflexion et d'action
12 activités à réaliser
Zen art et citations
2 x par mois
pour
Vous motiver, vous inspirer
Libérer votre créativité en mettant de la couleur aux illustrations
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